Welcome to Transformation
Pilates & Yoga

Studio located
in Omotesando

トランスフォーメーションでは、トレーニングを通じて身体の使い方を訓練していく事で、身体とメンタル、思考が変化し、自分の欲しい身体と心を手にいれ理想の自分に変化し進化すると言うコンセプトでトレーニングの指導を行います。

ヨガ、ピラティス、ボディーコンディショニング、カッピングを使った治療を融合させ、ダイエットやボディーメイク、姿勢改善、メンタルの不調などをトータルで改善していきます。

ご自身のお身体と真剣に向き合い、ハッピーマインド、ハッピーライフを手に入れましょう。

Transformation is a Pilates & Yoga studio based in Omotesando, Tokyo. We offer weekly group classes, personal training and private lessons for all levels. 


News


Weekly Group Classes

夏スケジュール(2018年9月 - 12月)
Summer Season (September - Decenber 2018)
スケジュールの変更の可能性がありますので、最新のスケジュールはこちらで確認ください。
 See UPDATED full class listings here

Sunday

9:30 - 10:15
エアリアルヨガ 全
Aerial   /   Ellie   (J/E)

11:30 - 13:00
アインアンガーヨガ1
Iyengar 1   /   Yumi   (J/E)

13:30 - 15:00
アインアンガーヨガ  全
Iyengar 全   /   Yumi   (J/E)

Monday

11:00 - 12:30
アインアンガーヨガ  全
Iyengar 全   /   Yumi   (J/E)

19:00 - 20:00
ピラティス 全
Pilates 全   /   Sayaka (J)

Tuesday

11:00 - 12:30
ハタヨガ  全
Hatha 全  /  Yoko (J)

15:00 - 16:30
アインアンガーヨガ  全
Iyengar 全   /  Masayo (J/E)

19:30 - 21:00
アインアンガーヨガ  全
Iyengar 全 / Yoshiko O (J/E)

Wednesday

11:00 - 12:30
アインアンガーヨガ  全
Iyengar 全 / Yoshiko T (J)

15:30 - 17:00   ★
アインアンガーヨガ  全
Iyengar 全 / Yoshiko O (J/E)

19:00 - 20:00
パワーヨガ 全
Power   /   Ellie   (J/E)

Thursday

11:30 - 12:30
ピラティス 全
Pilates 全   /   Sayaka (J)

15:00 - 15:45
エアリアルヨガ 全
Aerial   /   Ellie   (J/E)

19:00 - 20:30
アインアンガーヨガ  全
Iyengar 全   /  Masayo (J/E)

Friday

11:00 - 12:30
アインアンガーヨガ  全
Iyengar 全 / Yoshiko T (J)

14:00 - 15:30
ハタヨガ  全
Hatha Yoga /  Masaki (J)

19:00 - 20:00
ピラティス 全
Pilates 全   /   Sayaka (J)

Saturday

9:30 - 11:00
アインアンガーヨガ  全
Iyengar 全 / Yoshiko O (J/E)

11:30 -12:30
ピラティス 全
Pilates 全   /   Sayaka (J)

15:30 -17:00
ハタヨガ  全
Hatha Yoga /  Masaki (J)

全  全レベル All Level
★  不定期クラス  Irregular Class
J:  日本語のみ / Japanese only
J/E:  日本語・英語対応クラス Japanese/English Bilingual class